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トマト やせる

トマトダイエットが人気を呼んでいます。数多くの芸能人もトマトダイエットに成功し
スリムボディを手に入れています。


そんな話題で、スーパーからトマトや、トマトジュースがなくなったり、
トマトジュースの「カゴメ」の株価が上がったりと大賑わいです。


でも、毎日トマトを食べるのってけっこう大変ですよね。飽きちゃうし。。。
そこで「トマト酢ドリンクダイエット」はいかがでしょうか。


これは、簡単にできるものです。トマト酢を食事の前に飲むというダイエット方法です。
スプーン1杯のお酢をコップ1杯のトマトジュースに混ぜて、トマト酢ドリンクを作ります。


このトマト酢ドリンクを飲むことによって、体質が痩せやすくなるそうです。
トマトに含まれるリコピンを摂取することで悪玉コレステロールを減らす効果。
そしてお酢の効果でよりやせやすい体へ変化させてくれるわけです。


また、トマトは腸をきれいにしてくれる効果もあるのでポッコリお腹も
快適なお通じですっきりしてくることでしょう。
そして、余分な水分などむくみ解消効果もあるといわれています。


そんな、女性に優しいトマトです。


お酢は、体を温めて新陳代謝を上げたりコレステロールを下げる効果もあります。
ダイエットする際に重要なポイントになるのは、新陳代謝を上げる事なのです。



トマト効果と、お酢効果のダブル効果でよい結果が期待できますね。
トマト酢ドリンクによるダイエットは、朝と晩の2回、食前に飲むだけです。


ポイントは、食前に飲むことで満腹感を得られるので、
自然と食べる食事の量も減ってきます。


痩せるだけではなく、高血圧、高コレステロールを低減させたり、
糖尿病の予防にも効果があると言われていますからね。


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